Nivel de dificultad:
- Bajo.
Elementos necesarios:
- Mínimo 8 jugadores y 2 porteros.
- Varios balones para agilizar el ejercicio.
- Pista entera.
Pasos:
- Uno de los porteros inicia el ejercicio pasando el balón al jugador 1 azul. El jugador 1 busca meter una diagonal rasa al jugador número 3 azul que deberá aguantar el balón y evitar la anticipación del jugador 1 rojo.
- Mientras el jugador 3 azul recibía el balón, el ala derecha de número 2 azul deberá correr la banda para recibir el pase en profundidad del jugador 3 azul. A su vez, el jugador 1 azul que dio la diagonal deberá correr la banda para llegar al segundo palo y rematar el pase del jugador 2 azul.
- El jugador 2 azul pondrá un pase al segundo palo y el jugador 1 azul deberá rematarlo. Nada más finalizar se pondrá en marcha con el mismo procedimiento un nuevo 3 vs 1 contra la otra portería atacando los jugadores 4, 5 y 6 azules y defendiendo el jugador número 2 rojo.
Adicional:
- Podemos pedir que el pase en diagonal sea elevado para practicarlo.
- En caso de que el jugador que defiende le robe el balón al pívot o a se anticipe a un pase podemos permitir que salga a la contra generando una ocasión contra el portero.