Nivel de dificultad:

  • Bajo.

Elementos necesarios:

  • Mínimo 4 jugadores y 1 portero.
  • 4 o 5 balones para agilizar el ejercicio.
  • 1/2 pista.

Pasos:

  1. Entendiendo que contamos con dos porteros en nuestro equipo, uno de ellos se colocaría en uno de los corners y el entrenador en el otro de la misma portería. Se dividen los balones entre los dos.
  2. Un jugador se preparará para golpear primero con pierna izquierda y luego con la derecha. Mientras sus compañeros harán dos filas en los dos extremos del medio campo para hacer posteriormente el 2 vs 1.
  3. Una vez tira con las dos piernas, el portero que está en la portería cogerá uno de los balones y lo pasará a una de las dos filas. Empezará entonces el 2 vs 1, con el objetivo de marcar gol.
  4. El jugador de la fila derecha, por ejemplo, al acabar el 2 vs 1 será quien se quede a golpear con las dos piernas. El jugador de la fila izquierda pasará a la fila derecha, y el jugador que ha empezado tirando pasará a la fila izquierda.

Adicional:

  • En caso de ser dos entrenadores, es bueno que cada uno se ponga en un corner  y que los porteros se vayan turnando más consecutivamente durante el ejercicio.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *