Ejercicio de paralela más segundo palo o disparo

Nivel de dificultad:

• Medio.

Elementos necesarios:

• Mínimo 3 jugadores (1 por fila): cierre, ala izquierda y ala derecha. Es conveniente que tengamos un portero también para motivar en la consecución del gol.
• 1 cono.
• Varios balones para agilizar el ejercicio.
• ½ pista.

Pasos 1ª Opción  – Paralela y pase al segundo palo:

1. El cierre (1) iniciará la jugada pasando el balón al ala izquierda (2) y hará una finta simulando un corte por el medio pero regresando a su posición.
2. El ala izquierda  recibe el balón y lo devolverá al cierre. Inmediatamente hará un corte por dentro corto con finta hacia el cono y se ofrecerá para dar opción de pase nuevamente al cierre.
3. El cierre cambiará el juego pasando el balón al ala derecha (3) y realizando un desplazamiento hacia el segundo palo con intención de rematar. Mientras el ala izquierda se desplazará con intención de dar un apoyo al ala derecha y ofrecerle una posible situación de pared en banda.
4. El ala derecha recibirá el balón y efectuará instantáneamente una paralela a la banda elevando el balón con la parte exterior del pie. Además acompañará la jugada por el medio. El ala izquierda correrá la banda para recibir la paralela.
5. El ala izquierda meterá el balón al segundo palo y el cierre rematará a puerta.

Pasos 2ª Opción  – Paralela y dejar pisado el balón al ala para el remate:

1. El cierre (1) iniciará la jugada pasando el balón al ala izquierda (2) y hará una finta simulando un corte por el medio pero regresando a su posición.
2. El ala izquierda  recibe el balón y lo devolverá al cierre. Inmediatamente hará un corte por dentro corto con finta hacia el cono y se ofrecerá para dar opción de pase nuevamente al cierre.
3. El cierre cambiará el juego pasando el balón al ala derecha (3) y realizando un desplazamiento hacia el segundo palo con intención de rematar. Mientras el ala izquierda se desplazará con intención de dar un apoyo al ala derecha y ofrecerle una posible situación de pared en banda.
4. El ala derecha recibirá el balón y efectuará instantáneamente una paralela a la banda elevando el balón con la parte exterior del pie, y seguirá la trayectoria de la paralela. El ala izquierda correrá la banda para recibir la paralela y dejar el balón pisado.
5. El ala derecha disparará a puerta.

Adicional:

• Si queremos elevar la dificultad del ejercicio podemos colocar un defensa por fila que realice una presión intensa con el objetivo de robar el balón. Es recomendable utilizar ¾ de pista si queremos que la defensa participe, haciendo que la presión se inicie desde medio campo.
• Es recomendable ensayar previamente al ejercicio el gesto técnico de meter la paralela. Es necesario pisar el balón con la pierna buena y elevarlo paralelamente a la banda con el exterior del pie.