Nivel de dificultad:
- Bajo.
Elementos necesarios:
- Mínimo 3 jugadores y 1 portero.
- Varios balones para agilizar el ejercicio.
- 8-10 conos.
- 1/2 pista.
Pasos:
- El ejercicio se inicia con un pase del entrenador al jugador central (el número 1 nuestro), el cual realizará un 1 vs 1 contra el portero. Deberá regatearlo y definir.
- Mientras, los otros dos jugadores harán un eslalon para incorporarse cada uno en su respectiva banda para hacer el 2 vs 1. El jugador que ha empezado definiendo contra el portero pasará a defender el 2 vs 1.
- Una vez acabado el 1 vs 1 contra el portero se llevará a cabo el 2 vs 1, en el cual exigiremos rapidez en la ejecución y finalización de la jugada.
Adicional:
- En el 1 vs 1 contra el portero podemos pedir que haga un determinado regate, o probar con distintos tipos de disparos (elevado, raso, etc).
- En lugar de conos podemos poner escaleras u otro ejercicio previo al 2 vs 1.